Muchas veces sentimos amar a la
persona a primera vista, o llevar poco tiempo y sentir amor. Pero ¿qué es lo
que marca la diferenta entre el amor y enamoramiento?
En el enamoramiento se
considera más la atracción física principalmente, posteriormente se percibe a la pareja como algo único sin defectos, lo cual
es una idealización, es decir lo que quiero y necesito de una pareja lo
veo en ti, que al paso del tiempo se terminará para comenzar a ver la
realidad, es decir comenzamos a darnos cuenta realmente quien es la persona que
tenemos enfrente. Existen personas que solo buscan encontrar la etapa del
enamoramiento sin buscar algo mas sólido en la persona. Esto puede ser un
factor de no lograr una estabilidad emocional. El enamoramiento debe
de durar
un periodo aproximado de 1año y medio para posteriormente pasar a la etapa de
la consolidación, es decir a la etapa del amor, ya que es cuando logramos
aceptar a la persona tal cual es sin importar que defectos pueda tener. Así
mismo es importante “la comunicación” ya que es el pilar mas fuerte para
construir cualquier tipo de relación, en el amor la comunicación juega un papel
muy importante ya que se requiere para poder comprender las necesidades del
otro para así poder llegar a acuerdos mutuos para consolidar una pareja en base
al respeto mutuo, esto ayuda mucho para que el amor entre dos personas florezca
día a día.
El ser humano nació para ser amado
y dar amor, es esencial para que pueda tener un crecimiento emocional funcional. Se dice que no existe una
teoría para definir el amor ya que el
amor es universal, amas a un hijo, a los padres, amigos, etc. Si bien nos
ponemos a reflexionar sobre el amor de pareja, ¿qué es lo que se busca cuando
se ama a una persona?, pues en muchos casos se busca cubrir necesidades
personales, cuando estas necesidades son cubiertas se dice que hemos encontrado
a la persona indicada, pero que sucede cuando la pareja deja de cubrir ciertas
necesidades, es ahí cuando comienzan ciertos conflictos, lo importante en el
amor es lograr una comunicación abierta con el respeto que se merecen
mutuamente, para lograr negociar y continuar evolucionando mutuamente, he aquí
donde se plantea el amor es un negocio en común.
El amor se puede demostrar de
muchas maneras desde un “te quiero”, hasta con una simple mirada, solo se
necesita tener esa reciprocidad para que sea un amor verdadero y no una simple
fantasía y esto a su vez se convierta desde una gran obsesión hasta una depresión
sin aparente salida. Es importante tener presente que quien verdaderamente te
ama no te dañará, a quien verdaderamente ames no generarás una relación
asfixiante. El amor no lleva pasos a seguir simplemente se da, no existe
manual, es un sentimiento, una emoción, una necesidad, una cuestión fisiológica
que todos llevamos dentro. Es importante recordar que todos somos capaces de amar,
y en cuanto a la relación de pareja es necesario día a día demostrarlo. Antes
de amar, es necesario vivir la etapa de enamoramiento para así consolidar la
gran etapa que es el amor.
Finalmente quiero terminar el
presente artículo aclarando que nadie somos medias naranjas, por lo tanto no
busquen a su media naranja, encuentren a su naranja entera. Es decir, es
importante tener presente que somos personas enteras, por lo tanto es sano
encontrar personas que sean enteras para así lograr una relación entera.
“Me amo y me acepto como soy,
por lo que te amo y te acepto como eres.”
Lic. Nury Gutiérrez Welsh
Psicóloga Gestalt
Diplomado
en Desarrollo Humano Gestalt
Certificación
en Coaching Gestalt
México, DF
Tel. 01 55 2240 9430
*Atención larga distancia vía telefónica, Skype o correo electrónico.
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