Beneficios de la masturbación en pareja

¿Cómo incorporar la masturbación dejando la vergüenza de lado? ¿Qué pasa cuando el sexo no tiene fines reproductivos sino meramente placenteros?

Desde Onán (personaje bíblico que para no darle descendencia a su cuñada se retiraba antes del acto sexual y lo concluía manualmente) hasta la actualidad, el sexo sin fines reproductivos esta teñido de un manto culposo. Lentamente la aceptación del placer por el placer en sí mismo, y no mirando exclusivamente a la procreación, ha ganado terreno y ha sido, incluso, avalado clínicamente debido a sus beneficios psicosexuales y corporales.

La práctica masturbatoria se ha incorporado al encuentro sexual en pareja,  ya no como forma contraria al coito, sino como complementaria. Es un juego muy erótico que, a su vez, ayuda a perder el miedo y la vergüenza a ser observados, favorece al conocimiento y  la confianza mutua.

Para incorporar el petting –las caricias proporcionadas en pareja– se puede comenzar con

Técnica de cosquillas para estimular zonas erógenas

El sexo es salud. Y la risa, también. Entonces, ¿por qué no unirlos en busca del placer? En esto consiste el “tickling”, una técnica que, a través de cosquillas eróticas, lidera el camino hacia un orgasmo explosivo y suma carcajadas al clímax.

Pero más allá de lo puramente sexual, esto tiene una justificación científica. El cosquilleo produce risa, lo que -a su vez- genera endorfinas (la “hormona de la felicidad”) y estimula las áreas del cerebro que se vinculan al goce y el deseo. Por eso, incluir esta práctica en el franeleo previo es casi

Masturbación en pareja ;)

Pocas mujeres afirman que se excitarían viendo a su hombre masturbándose, es parte de nuestra educación. Sin embargo, muchos hombres se prenden como polvorín con una mujer acariciándose y estimulando su vulva. Otros, se sienten desplazados o tienen ideas machistas por lo que ven como una ofensa que su mujer se auto satisfaga. Si el concepto de verla les anima, deben pedírselo con mucha delicadeza. No se lo planteen como una fantasía si no como un juego de mutua confianza donde ambos podrán estimularse a sí mismos e intercambiar el proceso para tener un nuevo estilo de relación antes del coito o para sustituirlo. Si tú mismo no te sientes cómodo al mostrarle lo que haces a solas porque te parece que es algo muy tuyo, entonces opta por ‘guiarla’ y estimularte a través de ella: pon tus manos sobre las suyas y haz que te acaricie del modo en que tú lo harías. Lo mismo en su caso.

A veces, nos resulta intimidante comenzar a tocarnos. Así que comienza por acariciarnos tú, muy lentamente, mientras nos besas y después lleva nuestras manos hacia esta zona y continúa el movimiento hasta que lo hagamos solas. Entretanto, tus

Enciende la llama pasional con creatividad ;)

La creatividad sexual es una estrategia poderosa para disfrutar de tus encuentros sexuales desde el inicio.

El inicio de un encuentro sexual se considera desde el preámbulo para llegar a intimar con tu pareja. Esta etapa se explota en su mayoría al a tener una vida sexual activa.

Si te remontas cuando iniciaste tu vida sexual, en el caso de que ya la hayas iniciado, recordarás como buscaban lugares improvisados para llevar a cabo el encuentro sexual, jugando y usando la creatividad ya fuera en el coche, cine, o "cuando los papás no se encontraban en casa".

Si aún no inicias tu vida sexual, la creatividad puede ser un gran aliado para ti, ya que despierta tu imaginación creando escenarios, elementos, posiciones hasta

¿Cómo realizar un masaje erótico? ;)

Los masajes eróticos son ideales para volver inolvidable una noche de sexo, como preámbulo, como inicio, como aperitivo.  ¿Por qué? Alivian el estrés y preparan el cuerpo, la piel y mente para lo que vendrá después. La experiencia será muy especial para los dos, porque les despertará sensaciones de placer, tranquilidad y bienestar.

Sin embargo, hemos escuchado cientos de veces acerca de estos masajes, pero ¿cómo hacerlo? Una buena forma de comenzar es darse un baño con agua caliente juntos, porque eso ayudará a relajar los músculos; y cuando terminen, estarán listos para comenzar con el masaje sensual. Para realizarlo sólo necesitarán un buen aceite, y si es aromático mucho mejor, algunas velas aromáticas también y el track de una música suave y relajante. 

Pídele a tu compañero o chica que se acueste boca abajo, con una almohada debajo de su abdomen y arrodíllate entre sus piernas. Puedes empezar haciendo

¿Cómo masturbar a un hombre?

1. La posición correcta: Para masturbarlo un buen rato sin cansarte, el truco está en la postura. Primero averigua si él lo prefiere parado, sentado o acostado, y luego busca la mejor postura para ti. Lo mejor es empezar de rodillas para que tengas completo dominio y control del área, puedas verlo a los ojos y sobre todo, le hagas saber que está a tu completa disposición (una parte muy excitante de esta práctica es la sensación de control que tienes sobre su placer).

2. Posición de la mano: Ya que estás en la posición más cómoda para ambos viene la parte de agarrar el pene con tu mano. No necesitas utilizar los 5 dedos, de hecho, algunos expertos recomiendan que uses sólo 3 dedos para

El mapa femenino del placer ;)

Cuando hablamos sobre el cuerpo femenino y su relación al placer, casi siempre pensamos automáticamente en senos y genitalia.  Sin embargo, -y por fortuna- casi cualquier parte del cuerpo puede brindarnos placer. Sólo tenemos que conocer bien cada territorio y personalizar nuestra propia hoja de ruta en el mapa del placer femenino.

El cabello y la cabeza: las caricias concentradas en el cabello y el cuero cabelludo pueden ayudar mucho a la relajación y a liberar tensiones, particularmente al comienzo de la relación sexual.  La relajación es esencial para que se pueda generar buena tensión sexual en el cuerpo y para que el ciclo de respuesta sexual funcione adecuadamente.

Orejas: el lóbulo de la oreja, la zona detrás de las orejas, y el pabellón auricular son muy sensibles a los besos, soplidos, suaves mordiditas…

Coloca el condón con la boca ;)

1. Saca el condón de su empaque. Llévalo a la boca y aprieta el receptáculo para el semen, presionándolo con firmeza entre los labios, que deben cubrir los dientes. Se deben poner los labios en forma de O, haciendo hueco para acomodar entre ellos el anillo del preservativo.

2. Acércate al pene con tu cabeza, de tal forma que el centro del glande esté frente al centro del condón.

3. Con los labios desenrolla el condón sobre el glande hasta cubrirlo completamente.

Si hay dificultades para poner todo el pene dentro de la boca, debes terminar de bajar con tus manos el condón hasta la base del pene. 

*Fuente: Terra

Pautas para evitar la rutina en la pareja

Es importante seguir unas pautas que eviten que esta se apodere de la relación:

Dialogar y negociar. El consenso y los acuerdos ante las diferencias de opiniones, alternar las decisiones es una buena opción: “Este verano eliges tú el destino de vacaciones, el próximo yo”. Los diferentes puntos de vista son enriquecedores y dinamizan la relación de pareja.

Compartir la responsabilidad. Jamás hay que esperar a que sea el otro miembro de la pareja el que decida, ya que crea frustración. La responsabilidad de la toma de decisiones debe ser compartida por ambos.

Conservar la ilusión. La sorpresa es un factor determinante para terminar con la rutina. El hecho de

Erotiza tu mente y la de tu pareja antes de la acción ;)

“El órgano sexual más importante es la mente”, dice una conocida frase de la Sexología moderna. Si logras poner en clave erótica tu mente, las sensaciones físicas se tornan mucho más excitantes potenciando además tu respuesta sexual. Algunas personas tienen semejante capacidad mental, que hasta consiguen tener orgasmos sin el más mínimo roce con sus genitales. Y también ocurre lo contrario: cuando los pensamientos que transitan por tu cabeza son preocupaciones, miedos, problemas, te será

Regalos erótico-amatorio para San Valentín ;)

Por Elsy Reyes

Para Él

1. Roce de muslos a pubis

Puedes hincarte o sentarte en el borde de la cama, teniéndolo de frente. Coloca un poco de aceite de masajes en la punta de tus dedos y roza, casi como si apenas tocaras su piel y sin presión, la corva de sus rodillas hacia arriba sobre el centro de sus muslos anteriores. Sube tus dedos hasta el inicio de sus nalgas. Ahí continúa hacia el frente y sigue rozando sobre la pelvis hasta que tus manos se unan en el pubis.

2. Masaje de pene a dos manos

El lenguaje de las caricias ;)

Las caricias son un lenguaje universal. El ejemplo más amoroso de las caricias tal vez sea el que le da una madre a su bebé pequeño: lo toca mientras le da de mamar; para dormirlo, para calmarlo o simplemente, porque le da un placer inmenso a mamá hacerlo. Las madres instintivamente conocen el Inmenso Poder de las Caricias.

Entonces: ¿por qué no usamos también ese increíble poder con nuestras parejas? Usualmente creemos que los hombres quieren ir directo y sin escalas al coito, y ése es un Mito. A ellos les encanta y necesitan también ser acariciados, consentidos y estimulados.

Hacer el amor es un “combo completo”, donde no sólo satisfacemos un deseo sexual, sino que generamos un intercambio de emociones.Imaginemos una caricia suave en los cabellos durante el juego previo o durante el mismo coito. ¿Qué estamos diciendo? Estamos diciendo: “te mimo, te entiendo”. Acariciando el rostro, transmitimos “me gustas”. Una caricia profunda y con mucha presencia en el pecho masculino, le dice “me importas, te consiento”. Con un suave toque en la entrepierna o en los labios, decimos: “te deseo”. Estos son simples ejemplos. Cada quien tiene sus propios “modismos” en el lenguaje de las caricias, sus “palabras favoritas” y sus propias emociones que comunicar.

Si no estamos acostumbrados a acariciar o dejar que nos toquen, se nos puede hacer un poco difícil al principio. Lo primero es que nos relajemos y empezamos a usar nuestras manos para empezar a hablar con este poderoso lenguaje. Una buena manera de aprender este idioma es

El arte de los masajes ;)

Los masajes, por naturaleza, le otorgan placer al que los recibe. Muchas veces están enfocados a solucionar algún malestar corporal, pero esa no es su única función. Hacer uso de el arte delos masajes como arma de seducción es una muy buena opción para encender a tu pareja.

El arte de los masajes también es muchas veces utilizado como preámbulo sexual, ya que se trabaja con terminaciones nerviosas a nivel de piel que pueden desencadenar excitación en los involucrados.

Una de las técnicas más populares en el arte de los masajes es

Acariciar el cabello ;)

Uno de los primeros pasos hacia un sexo grandioso es lograr RELAJAR A TU PAREJA. Acariciar suavemente su cuero cabelludo la ayudará a relajarse. Hacerlo lenta y delicadamente es una forma especial de demostrar cariño y ternura. Haz que por tus dedos se deslice su cabello. Aunque no te lo imaginabas la cabellera femenina es un de las magníficas zonas erógenas femeninas.

En un momento de mayor excitación, también puedes tomar su cabello de una forma más agresiva, pero siempre con cuidado de no lastimarla. A LAS MUJERES EN GENERAL LE EXCITA SENTIRSE

Plátanos y fresas....¿afrodisiacos? ;)

 

La sabiduría popular se cimentó en la observación, en relacionar la forma y el color de los FRUTOS Y OTROS ALIMENTOS con la de los órganos o zonas corporales que querían tratar. En siglos posteriores muchas de estas herencias se han confirmado mediante la tecnología: se descubrieron compuestos bioquímicos y grupos vitamínicos que, en efecto AYUDAN al FUNCIONAMIENTO de los miembros que VISUALMENTE son PARECIDOS.

*Plátano:

Su afamada forma fálica tiene algo de cierta. Contiene bofotenina, que eleva nuestro estado de ánimo, autoestima, y sentido de seguridad. ¿Qué más necesitas para despertar la líbido? Ellos sostienen su virilidad en el pene, cuanto má relajado esté

El juego amoroso preliminar ;)

El juego amoroso previo, que en general es anterior a la penetración vaginal, está presente en grados y formas variables en todo el mundo animal. La observación atenta de animales mamíferos, permite detectar largos tiempos de toques, caricias, lamidas y sonidos diversos, indispensables para la culminación copulativa. 

Solo en el caso del animal superior humano, es decir nosotros, se detectan penetraciones rápidas, bajo la concepción "genitalizada" del coito. 

Es importante saber, que la mayoría de las mujeres NECESITAN TIEMPO -casi siempre mayor que los hombres- para alcanzar un grado de excitación sexual apto para la penetración. SIN ese tiempo VITAL de excitación LA LUBRICACIÓN DE LA VAGINA NO SE PRESENTA, transformando el acto de penetración en algo molesto y doloroso para la mujer. 

Además, cuando tal tiempo es insuficiente, muchas veces el orgasmo no se produce por más que se intente una y otra vez. ¿Y cuál es el tiempo requerido para estos juegos previos? Imposible contestar, eso es extremadamente variable, dependerá de cada mujer en particular, pues además está muy influenciado por factores emocionales o circunstanciales.

Muchísimas erecciones insuficientes pueden tener relativamente rápida solución con una dedicación adecuada y suficiente de los juegos amorosos previos; en muchos casos se necesita postergar la penetración por algún tiempo, dedicándose en forma exclusiva al juego previo ;)

*Fuente: http://www.e-sexologia.com/posiciones/pos5.htm

Caricias que convencen ;)

Si lo tuyo con ella no es solamente un asunto de citas ocasionales, y te interesa conocer el verdadero placer con quien amas, entonces aquí te va un buen consejo para amarrar a tu chica.

Lo básico: Si tú desde la primera vez le MUESTRAS a tu chica que puedes ACARICIAR como todo un MASTER de la sexualidad, ella estará totalmente